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      花式課間操的編排要講科學

      發(fā)布時間:2019-04-09 作者:楊玉龍 來源:中國教育報

      近日,各地中小學不斷涌現(xiàn)的多樣化課間操在網(wǎng)上走紅。據(jù)《新京報》報道,自編操讓學生從“應付了事”到全情投入,是一種創(chuàng)新。也有人質(zhì)疑,這些多樣化的課間操是否編排科學,能否達到鍛煉效果。

      課間操的重要性不言而喻?!蛾P(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》就明確,全面實行大課間體育活動制度,每天上午統(tǒng)一安排25—30分鐘的大課間體育活動,認真組織學生做好廣播體操、開展集體體育活動。傳統(tǒng)的課間操如果總是缺少變化,一則學生難免厭煩,二則學生難以投入其中。課間跳街舞或民族舞、校長領(lǐng)操、用網(wǎng)絡熱曲當背景樂……這樣的課間操自然很吸睛,而且只要學生喜歡,這樣的花式課間操未嘗不可。不過,筆者以為其前提應保障學生的身體健康。

      誠如有老師所言,“街舞也挺好,但在強度方面需要編操老師掌控,學生跳操要符合生理發(fā)育特點,以免音樂過于勁爆,強度過大造成意外”。這樣的提醒很有必要,因為每個學生的身體狀況不同,對于一些動作也應規(guī)避其給學生帶來的身體傷害。故此,花式課間操雖可提升學生鍛煉積極性,但必須以保障學生身心健康為基礎(chǔ)。

      相比較而言,廣播體操的教育性、健身性、科學性、意識性和適應性更強些,具有“好學、好教、好看、好練”等風格特點,實驗研究的結(jié)果表明其運動負荷適宜,有較強的時代氣息,如長期堅持練習,可以改善和提高心血管系統(tǒng)的機能水平。

      其實,無論是傳統(tǒng)意義上的廣播體操,還是伴隨著網(wǎng)絡出現(xiàn)的花式課間操,只要有利于學生身心健康成長就是“好操”。對于學校而言,在編排這些課間操時有必要注重科學性與教育性相統(tǒng)一,切莫片面追求花式與新潮。(作者系公務員)

      《中國教育報》2019年04月09日第2版 

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